グループホームエレクト:10月の金目サロン2018年10月6日

10月5日、金目公民館にて、毎月恒例の金目サロンです。

今月はダンベル体操をして大いに身体を動かしてもらいました。

普段あまり使わない筋肉を使いますので、予想以上に疲れます。

付き添いの職員も、日ごろの運動不足が祟って青色吐息でした。